پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران

پاورپوینت بازتاب استرس در ورزشکاران (pptx) 16 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 16 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا بازتاب استرس در ورزشکاران بازتاب استرس در ورزشکاران ترس از شکست در ورزشکاران به دلیل انتظارات مربی و مسئولین انتظارات مردم و تماشاچیان انتظارات اسپانسرها انتظارات رسانه ها انتظارات خانواده و اطرافیان انتظارات شخصی (مادی، موقعیتی، شهرت، محبوبیت و ...) استراتژی توجیه شکست در ورزشکاران در دو زمان بکار می برند: 1-قبل از برخورد با مسابقه 2- بعد از برخورد با رویداد یا مسابقه توجیهات قبل از مسابقه با شناخت قابلیت ها و توانایی های خود و حریف احتمال شکست را می دهند، چنین بینشی به دلیل عدم اعتماد به نفس، انتظارات زیاد از تمام جوانب است. ورزشکار از استراتژی مصدومیت جزئی زمینه شکست را به اطلاع دیگران می رساند. تا در صورت بروز شکست، ورزشکار زیر سئوال نرود. توجیهات بعد از مسابقه استفاده از بهانه هایی مانند صدمات بدنی، مساعد نبودن شرایط جغرافیایی- زمان اجرای مسابقه- نحوه داوری. عدم پذیرفتن شکست انکار وجود نقاط ضعف شخصی و نادیده گرفتن ارزش ها و توانایی های حریف. عدم تجزیه و تحلیل قابلیت های حریف عدم شناخت و تجزیه و تحلیل نقاط ضعف شخصی عدم شناخت و ارزیابی میزان فشارهای روانی و راههای مقابله با آن عدم قبول توانایی های حریف، ترک صحنه مسابقه با بروز رفتارهای نامناسب. اثرات سازنده و مثبت شکست تجزیه و تحلیل منطقی شکست مانع ایجاد افسردگی می شود. تجزیه و تحلیل علمی شکست راهی جهت اصلاح اشتباهات گذشته. پذیرفتن صحیح و جوانمردانه شکست باعث ارتقای شخصیت ورزشی و اجتماعی قهرمان شکست خورده می شود. قبول شکست راه گشای پیروزی های بعدی. قبول شکست با خوش بینی و امید به آینده. استرس پذیری استرس پذیری فرایند متعادل کننده است که تغییر دهنده رابطه بین اوضاع ناراحت کننده و عکس العمل شخصی است. انجام مسابقه با قهرمان المپیک انگیزه شکست دادن قهرمان جهان برای کسب عنوان قهرمانی.