صفحه محصول - مبانی وپیشینه نظری تحقیق سلامت

مبانی وپیشینه نظری تحقیق سلامت (docx) 16 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 16 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

سلامت از دید روانپزشکان سلامتی عبارت است از تعادل در فعالیت های زیستی، روانی و اجتماعی افراد که آناناز این تعادل سیستمیک و ساختارهای سالم خود برای سرکوب کردن و تحت کنترل در آوردن بیماری استفاده می کند. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی سلامت فکر و روان را این طور تعریف می کنند: سلامت فکر عبارت است از قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران ، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور منطقی ، عادلانه و مناسب (میلانی فر ، 1382) . لوتیسون و همکاران (1964) سلامتی روان را این طور تعریف کرده اند. سلامت روان عبارتند از این که فرد چه احساسی نسبت به دنیای اطراف محل زندگی ، اطرافیان مخصوصاّ با توجه به مسؤلیتی که در مقابل دیگران دارد.چگونگی سازش وی با درآمد خود و شناخت موقعیت مکانی و زمانی خویشتن دارد. کارل مستجز می گوید : سلامت روانی عبارت است از سازش فرد با جهان اطرافش با حداکثر امکان به طوری که شادی و برداشت مفید و مؤثر به طور کامل شود . طبق تعریف واتسون مکتب رفتارگرایی ، رفتار عادی نمودار شخصیت انسان سالم است که موجب سازگاری فرد با محیط و بالنتیجه رفع نیازهای اصلی و ضروری او می شود . تعریف کینز برگ در مورد سلامت روانی عبارتست از (( تسلط و مهارت در ارتباط صحیح با محیط به خصوص در سه فضای مهم زندگی عشق ، کار ، تفریح)) او برای توضیح بیشتر می گوید (( استعداد یافتن و ادامه کار ، داشتن خانواده ، ایجاد محیط خانوادگی خرسند ، فرار از مسائلی که با قانون درگیری دارد . لذت بردن از زندگی و استفاده صحیح از فرصت ها ملاک تعادل و سلامت روان است)) اریک فرام روان تحلیل گر معاصر گفته است سلامت روانی همرنگی فرد با جامعه نیست بلکه برعکس عبارت است از تعدیل و تطبیق جامعه بر حسب نیازهای انسان یک جامعه سالم ظرفیت و توانایی انسان را به عشق ورزی با همنوعان به کار بارور به توسعه خود و به داشتن حس خود بودن که بر مبنای استفاده از نیروی سازنده شخص است گسترش می دهد و همچنین در جای دیگر می گوید : شخص سالم از نظر روانی کسی است که بهره ور بوده و از خود بیگانه نباشد پیوندش با جهان از راه عشق باشد ، از خرد خود برای دست یافتن به حقایق عینی استفاده کند خود را شخصیت بی همتایی بداند و در عین حال همبستگی خود را با دیگران حفظ کند و تا عمر دارد در حال تولد باشد و زندگی را موهبت پر ارزش تلقی نماید ( شعاری نژاد 1376 ). سلامت یک مرحله نیست؛بلکه یک فرآیند است که تعاریف مختلفی از آن ارائه شده است. موضوع مشترک تمام تعاریف سلامت، شامل خود مسئولیتی و اتخاذ یک سبک زندگی سالم است (ادلین و همکاران،2000)ضمن تعریف سازمان بهداشت جهانی:« سلامت؛ حالت تندرستی کامل جسمانی، روانی و اجتماعی است نه صرفاً فقدان ضعیف یا بیماری»(Who ، 1974؛به نقل از ادلین و همکاران،200). سلامتی یکی از واژه هایی است که گمان می کنیم تعریف آن آسان است مگر وقتی دریابیم که این واژه برای مردم مختلف معنای بسیار متفاوتی دارد. معنای لغوی ریشه سلامتی «کامل بودن» است. این واژه در زبان های انگلوساکسون از ریشه ای گرفته می شود که واژه های کامل، بی عیب و مقدس هم از آن گرفته شده اند. سلامتی و مذهب با یکدیگر رابطه ای طولانی داشته اند و هم اکنون نیز در بسیاری از فرهنگ ها با هم رابطه دارند (شریدان و رادماشر، 1992؛ به نقل از میرزایی،1389). در مکتب اسلام ملاک سلامتی روان تحت عنوان رشد به کار رفته که به معنای قائم به خود بودن، هدایت،نجات صلح و کمال می باشد(حسینی،1381). مازندوبان (1985) معتقدند که سلامتی مفهوم نسبتاً انعطاف پذیری است. ممکن است آنرا به عنوان مفهوم نبودن بیماری و نا توانی در نظر گرفت و یا آنرا به صورت مثبت تری مانند آنچه که در اساس نامه سازمان بهداشت جهانی(1984) آمده تعریف کرد. تعریف دیگری نیز توسط دوبوس، ارائه گردید که شاید واقع گرایانه تر باشد او می گوید سلامتی را نباید به عنوان حالت آسایش ایده آل که از طریق حذف کامل بیماری به دست می آید در نظر گرفت بلکه روشی برای زندگی است که از طریق آن انسان ناکامل بتواند در مواجهه با این دنیای ناکامل بدون اینکه متحمل درد و ناراحتی بشود به موفقیت هایی هم دست پیدا کند(مازندوبان،1985؛ به نقل از میرزایی،1389). در این مورد نظریه پردازان مختلف نظرات متفاوتی را ارائه کردند که به چند مورد از آنها اشاره می شود: زیگموند فروید انسان متعارف را کسی می داند که مراحل رشد روانی را با موفقیت طی کرده و در هیچ یک از این مراحل بیش از حد تثبیت نشده باشد. از نظر او کمتر انسانی متعارف به حساب می آیدو هر فردی به نحوی از اشحاء غیر متعارف است( شفیع آبادی و ناصری،1386). مازلو فردی را دارای سلامت روان می داند که چهار مرحله از سلسله مراتب نیازهای معین فیزیو لوژیک، ایمنی، محبت و تعلق و نیاز به احترام را طی کرده و به تحقیق خود دست یابد( شولتس، ترجمه خوشدل،1380). « اریک فرون»، با تاکید به اینکه شخصیت انسان بیشتر محصول فرهنگ جامعه است، سلامت روان را بسته به این می داند که جامعه تا چه اندازه نیازهای اساسی افراد را برآورده کند نه اینکه فرد تا چه اندازه خودش را با جامعه سازگار نماید. از نظر او سلامت روان بیش از آنکه امری فردی باشد مسئله ای اجتماعی است.عامل اصلی این است که جامعه تا چه اندازه نیازهای انسانی را ارضاء می کند( همان منبع). «ویکتور فرانکل» در تعریف سلامت روانی به اراده معطوف به معنا اهمیت می دهد. او انسان سالم را انسانی میداند که دارای اراده معطوف به معناست و از سه جوهر معنویت آزادی مسئولیت برخوردار است.«پرلز» انسان سالم را انسانی می شناسد که در زمان حال زندگی می کند و با اینکه برای آینده می تواند برنامه ریزی کند دچار اضطراب ناشی از اینکه فردا چه خواهد شد نمی شود.. ( همان منبع). روان شناسان سلامت با تمرکز بر حفظ و ارتقاء سلامت ،علاقمند به شناخت تاثیر عوامل روان شناختی بر این موضوع هستند که مردم چگونه سالم می مانند؟ چرا بیمار نمیشوند؟ و وقتی بیمار میشوند چه واکنشی نشان می دهند؟ و مداخلاتی ایجاد میکنند که به مردم در سالم ماندن یا غلبه بر بیماری کمک کنند( کاپلان،1975؛به نقل از تایلور،1995). برای دستیابی به این هدف، ارتباط بین عوامل روان شناختی و سلامت با استفاده از روش های پژوهش تجربی و غیر تجربی بررسی می شوند، از جمله این عوامل روان شناختی، سبکهای زندگی، عقاید و نگرشها و تنیدگیها هستند که ارتباط آنها به طور گسترده بررسی شده است و یکی از بحث های بسیار مهم دراین زمینه این است که چگونه انواع تنیدگی برای سلامت، مشکل ایجاد می کند؟ و اینکه مردم چه روش هایی را برای کاهش پیامد های روان شناختی تنیدگی به کار میبرند؟ به اعتقاد لازاروس و فولکمن(1984، به نقل از ساراینو،1994) دو شکل اصلی مقابله با تنیدگی، مقابله مساله مدار (تلاش برای تغییر مساله ایجاد کننده تنیدگی) و مقابله هیجان مدار (تلاش برای نظم دادن پاسخ های هیجانی موقعیت) است. افراد راهبردهای گوناگونی را برای مقابله مساله مدار و هیجان مدار دارند که در بعضی موارد ترکیبی از راهبردهای موفقیت آمیزتر هستند. سلامت و بیماری سلامت و بیماری همیشه از دغدغه های انسان بوده است، طوری که بسیاری از مردم راجع به سلامت خود به شدت نگرانند. از سوی دیگر مطالعه موثر بر سلامت و بیماری توجه پژوهشگران در حوزه های مختلف علوم از جمله روان شناسی را به خود جلب نموده است. در طول تاریخ مخصوصاً از قرن بیستم الگوهای تاثیر گذار بر سلامت و بیماری مردم تغییر یافته است. اکنون مردم در مقایسه با زمانهای قبل بیشتر عمر می کنند و دیگر در جوامع پیشرفته بیماری های عفونی، دلیل اصلی مرگ و میر نیستند. اعتقاد درباره سلامت و بیماری، در سیر تاریخی خود، نسبت به فرهنگهای اولیه،تغییر یافته است. فرهنگ های اولیه روان و تن را یک واحد فرض می کردند و معتقد بودند که بیماری وقتی به وجود می آید که ارواح شیطانی وارد بدن شوند. بین سالهای 300 تا 500 قبل از میلاد، فلاسفه یونانی از جمله کسانی بودند که با تشخیص نقش کارکرد سلامت و بیماری به صورت مکتوب نوشتند و تن و روان را دو ماهیت جداگانه فرض کردند. در قرون وسطی، با نوسان عقاید به سوی گذشته، تبیین های ذهنی راجع به بیماری شکل گرفت. از قرن هفده تا هجده، فلاسفه و دانشمندان الگوی زیستی پزشکی را به عنوان روشی برای شناخت سلامت و بیماری مطرح نمودند. الگوی زیستی پزشکی بسیار مفید بوده است، زیرا پژوهشگران را قادر ساخته که به وسیله واکسنها و درمان های جدید بر بسیاری از بیماریهای عفونی غلبه کنند (سارا فینو، 1994؛تایلور،1995). دیدگاه زیستی – پزشکی به طور فزاینده ای با آزمایشگاه های پزشکی و مطالعه عوامل مربوط به تن مطرح شد. این دیدگاه با ظهور روان شناسی جدید، به ویژه کارهای اولیه زیگموند فروید (1939-1856؛ به نقل از تایلور،1996) روی هیستری تبدیلی شکل گرفت. مطابق با دیدگاه فروید تعارضهای ناهشیار خاص، می توانند اختلالهای جسمانی ویژه ای را ایجاد کنند که نماد تعارض های روان شناختی سرکوب شده هستند، در هیستری تبدیلی، بیمار تعارض را از طریق دستگاه ارادی به یک نشانه تبدیل می کند و در پی آن ، دچار اضطراب می شود. این اعتقاد که بیماری های خاص به وسیله تعارض های درونی افراد ایجاد می شود، با کارهای الکساندر و دانبر در دهه سوم و چهارم قرن بیستم تداوم یافت. آنها با ارائه نیم رخ هایی از اختلال های ویژه با ریشه روان تنی ، اختلال های جسمانی مانند زخم معده و فشار خون اساسی که به وسیله تعارض های هیجانی ایجاد می شوند به ظهور پزشکی روان تنی کمک نموده، به عنوان مثال، آنها معتقد بودند که هیجان های سرکوب شده ناشی از وابستگی ناکام شده و نیازهای جستجوی محبت، ترشح اسید معده را افزایش میدهد که نهایتاً لایه داخلی معده را فاسد و زخم های معده را ایجاد می کند(تایلور، 1995). سلامت و بیماری مفاهیم همپوشی هستند که در یک پیوستار قرار دارند. یک انتهای پیوستار به وسیله سلامت – یک حالت تندرستی جسمانی، روانی و اجتماعی مثبت که با گذشت زمان متغییر است و انتهای دیگر پیوستار به وسیله بیماری – که علائم و نشانه ها و ناتوانایی هایی را ایجاد می کند مشخص می شود (سارافینو،1994). سازمان بهداشت جهانی (1947) سلامت را به عنوان یک حالت تندرستی کامل جسمانی روانی اجتماعی تعریف می کند (اگدن،1998). اعتقاد ادلین و همکاران (2000) سلامت شامل چند بعد است که عبارت است از: سلامت جسمانی: سلامت بدنی است که به وسیله تغذیه صحیح، ورزش منظم، اجتناب از عادتهای مضر ، تصمیم گیریهای مسئولانه و آگاهانه در مورد سلامت، جستجوی مراقبت پزشکی هنگام نیاز و شرکت در فعالیت های کمک کننده به پیشگیری بیماری، حفظ می شود. سلامت هیجانی: به درک هیجان ها و مقابله با مسائلی که از زندگی روزمره نشات گرفته ، نیاز دارد. یک فرد دارای سلامت هیجانی قادر است، حالت شوخ طبعی خود را حفظ کند، احساسات خود را تشخیص دهد و به طور مناسب آنها را ابراز نماید و برای روبه رو شدن با نیازهای هیجانی اش تلاش کند و مسئول رفتارش باشد. سلامت هوشی: داشتن یک ذهن باز به عقاید و مفاهیم جدید است. بنابر این اگر فردی از لحاظ هوشی سالم باشد تجارب و چالشهای جدید را جستجو می کند. سلامت معنوی: حالت هماهنگی با خود و دیگران و توانایی برای تعادل بین نیازهای درونی و تقاضاهای بقیه جهان است. سلامت شغلی: توانایی لذت بردن از کاری که برای کسب معاش انجام می شود و همکاری با اجتماع خواه رفتن به دانشگاه و یا خواه فعالیت به عنوان یک منشی و.... از طریق یک شغل – را شامل می شود و به معنای داشتن مهارت هایی مانند تفکر انتقادی، حل مساله و روابط خوب است. سلامت اجتماعی: به توانایی انجام پژوهش های اجتماعی به طور موثر، راحت و بدون صدمه زدن به دیگران اطلاق می شود. ادلین و همکاران(2000) معتقدند که وقتی سطح سلامت ما بالا و بهینه است همه ابعاد سلامت و یکپارچه اند و با هم کار می کنند. بدین ترتیب محیط شخصی (کار، خانواده و اجتماع) و ابعاد جسمانی، هیجانی،هوشی،معنوی،شغلی و اجتماعی برای ایجاد تعادل با یکدیگر هماهنگ هستند. (لونتهال و همکاران،1985؛ به نقل از اگدان،1998) چند عامل را به عنوان عوامل پیش بینی شده رفتار سالم مطرح کردند: عوامل اجتماعی: مانند یادگیری، تقویت، سر مشق گیری و ... عوامل وراثت: به عنوان مثال ، شاید شواهدی برای ریشه ژنتیکی مصرف الکل موجود باشد. عوامل هیجانی: مانند اضطراب، تنیدگی، تنش و ترس نشانه های بیماری ادراک شده: مانند درد و خستگی عقاید بیمار عقاید متخصص سلامت به اعتقاد لونتهال، ترکیب این عوامل می تواند برای پیش بینی و ارتقاء رفتار سالم به کار رود. معیارهای سلامت معیار فعالیت ذهنی: از بررسی های به عمل آمده چنین نتیجه گیری شده است که افراد نوروتیک و شخصیت های ناسالم فاقد این خصوصیت هستند و فعالیت مفید ذهنی میتواند برای ارزیابی سلامت روانی مورد استفاده قرار گیرد. کنترل و وحدت فکر و عمل: کنترل موثر یکی از مطمئن ترین نشانه های شخصیت سالم است و ویژگی وحدت فکر و عمل که معمولاً به عنوان وحدت شخصیت از آن تعریف می شود، معمولاً افراد بیمار روانی فاقد آن هستند. احساسات و عواطف سالم و مثبت: احساساتی مانند عدم امنیت، ناشایستگی، خشم، حسادت، حقارت،گناه نشانه های بی نظمی عاطفی است و می تواند منتهی به بیماری روانی گردد. بر خلاف آن احساسات پذیرش عشق، تعلق، امنیت،شایستگی فردی، نشانه های ثبات عاطفی هستند و به عنوان نشانه های سلامت روانی محسوب می شوند و سلامت عاطفی بخش اصلی سلامت روانی است. آسایش و آرامش خاطر به عنوان یک معیار سلامت روانی: غالباً در بحث از سلامت روان این معیار مورد اشاره قرار می گیرد و سایر معیارهای سازگاری و سلامت روانی به آرامش فکر مربوط می شود. معیارنگرش سالم: سلامت روانی در حالت دشمنی، تعصب، پیشداوری، نا امیدی غیر ممکن است. باید نگرش های سالمی نسبت به زندگی، مردم،کار با واقعیت داشته باشد. نگرش های نا سالم در مورد سلامت روانی همان طور عمل می کند که باکتریهای مخصوص برای سلامت جسم عمل می کنند. تصور فردی سالم به عنوان نشانه سلامت روانی: شکی نیست سلامت روانی بستگی عمیق به این کیفیت دارد و چنانچه فردی، از خود مفهوم صحیحی نداشته باشد زمینه ساز مشکلات دیگر خواهد بود هویت فردی: ما باید بدانیم چه کسی و چه چیزی هستیم. رابطه کافی با واقعیت: مثلاً کسی که تاکید بیش از حدی بر گذشته می کند نگرش ضعیفی نسبت به حقیقت دارد. نگرش ضعیف احتمالاً به عدم معاشرت و بیماری عصبی مربوط می شود. در حالیکه برخورد نا کافی با واقعیت ، مشخصاً در بیماری جدی تر از قبیل اسکیزوفرنیک دیده می شود. آنچه که در اینجا اهمیت دارد این حقیقت است که برای سازگاری و سلامت روانی یک رابطه با دنیای عینی مردم، وقایع و اشخاصی که روزانه با آنها سر و کار داریم لازم است ( اسچنسیدرز،1965؛ به نقل از احمدی،1390). منابع فارسی اتکینسون، ریتال،. ال هیلگارد، ارنست،ر.(1384). زمینه روان شناسی. جلد دوم. (ترجمه م. براهنی و همکاران.) تهران: انتشارات رشد احمدوند،م.(1381). بهداشت روانی،تهران: انتشارات دانشگاه پیام نور احمدی، گ. (1390). بررسی عوامل استرس زا ،راهبردهای مقابله ای با سلامت عمومی زنان همسران معتاد و غیر معتاد شهرستان کرمانشاه. پایان نامه کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات الان کار (1957) ، روان شناسی مثبت. مترجمان : شریفی و نجفی نژاد، تهران : سخن استورا، ج. (1387). تنیدگی یا استرس بیماری جدید تمدن.( ترجمه پ. دادستان). تهران : انتشارات رشد اکبری، ف. (1376). ویژگی های شخصیتی در رویدادهای استرس زا با شیوه مقابله با استرس، پایان نامه کارشناسی ارشد: رشته روان شناسی عمومی امامی نائینی، ن.( 1388). استرس، تهران : انتشارات هنر آبی بارون، ر. بیرن،د، بومسکامب، ن.(2006). روان شناسی اجتماعی، (ترجمه ی. کریمی )(1388) تهران: انتشارات نشر روان ببی، ا، (1381) روش های تحقیق در علوم اجتماعی 1،( ترجمه ر. فاضل)، تهران : سمت. بلورچی ، پ (1367) فشار روانی ، مولف شفر مارتین ، انتشارات درخشش  پور افکاری، ن (1373).فرهنگ جامع روان شناسی-روانپزشکی.جلد اول،انتشارات فرهنگ معاصر،تهران، تقوی، محمد رضا.(1380). بررسی روایی و اعنبار پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ)، مجله روان شناسی شماره 20، صفحات 381- 398 جوشن لو،م. و رستمی،ر. و نصرت آبادی،م (1385) ساختار عاملی مقیاس بهزیستی جامع در دانشگاه تهران حیدریان پور،ع. صادقیان، ع. (1385) عوامل استرس زا و ارتباط آن با سلامت رواني دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي همدان، مجله دانشكده پرستاري و مامايي دانشگاه علوم پزشكي تهران (حيات) دوره 15، ، شماره 71-80 ،1388 ،1 دلاور، ع (1382). روش تحقیق در روان شناسی و علوم تربیتی، تهران: نشر ویرایش دو کوهکی، ف (1381). رابطه بین احساس فشار روانی (استرس)و ویژگی های شخصیتی – هویتی دانشجویان دانشگاه شیراز. پایان نامه کارشناسی ارشد : رشته مشاوره دهقان نژاد، ش و همکاران.(1391) بررسی ارتباط مشخصات فردی اجتماعی، سبک زندگی و میزان مواجهه با رویدادهای استرس زا با سرطان کولورکتال رائوس، اس.(2007). روان شناسی عمومی، (ترجمه ح. ابراهیمی مقدم، خ. ابوالمعالی، ع. پیکانی، ض. رضاخانی، ب. رنجگر، ا. طاهری، ع. عسگری، ح. محمدی فرد، م. محی الدین بناب، م. مظفری، ف. نبوی آل آقا).(1386)تهران: نشر روان رائوس، اس.(1994).روان شناسی عمومی. جلد دوم. (ترجمه ح. گنجی)،(1381). تهران: انتشارات ویرایش رضاخانی، س. و همکاران.(1387). منابع استرس دانشجویان. فصلنامه اندیشه و رفتار. دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن.دوره سوم. شماره 9 رضاخانی، س. (1388).ساخت و هنجاریابی پرسشنامه فشار روانی و مقیاس های نحوه کنار آمدن با آنها در موقعیت های مختلف زندگی برای دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن. پایان نامه دکتری رضایی، ف. کجباف، م.وکیلی،ز. دهقانی،ف. (1390)اثر بخشی درمان شناختی – رفتاری مدیریت استرس بر سلامت عمومی بیماران مبتلا به آسم. فصلنامه تندرستی،دوره 6. شماره 3. پائیز 1390 رمضانی،ا (1387). تاثیر آموزش روش های مقابله ای بر میزان استرس شغلی کارکنان زن سازمان آموزش و پرورش شهر تهران. پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مشاوره زهراکارا،ک. شفیع آبادی. دلاور،ع.(1385)بررسی اثر بخشی آموزش تلقیح استرس در کاهش اختلالات روان شناختی(افسردگی، اضطراب،فرسودگی شغلی،نارضایتی شغلی) ناشی از استرس شغلی کارکنان لیران خودرو، فصلنامه تازه ها و پژوهش های مشاوره سال پنجم زمانی ،ن (1390). بررسی رابطه استرس شغلی و کیفیت زندگی در پرستاران بیمارستان روان پزشکی رازی، پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مشاوره ساپینگتون،ا.(1989) بهداشت روانی، (ترجمه ح. حسین شاهی برواتی)،(1387). تهران :انتشارات روان شاملو، س.(1380). بهداشت روانی،تهران: انتشارات رشد سلطانی،ا.(1381). راهکارهای عملی کاهش استرس در مدیران و کارکنان، ماهنامه تدبیر،سال سیزدهم. شماره 129 سیف، ع، (1383)، اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی آموزشی، تهران: نشر دوران شفیع آبادی،ع،ناصری،غ (1386) نظریه های مشاوره و روان درمانی. تهران: نشر دانشگاهی شولتز،د،(1977) روان شناسی کمال. الگوهای شخصیت سالم، ترجمه گیتی خوشدل.(1380)، انتشارات: نشر نو شیخ الاسلامی، ر. لطیفیان، م.(1381) بررسی ابعاد خود پنداره با سلامت عمومی و مولفه های آن در دانشجویان دانشگاه شیراز. فصلنامه تازه های علوم شناختی، سال 4، شماره 1 شیربیم، ز.سودانی، م. شفیع آبادی، ع (1387). اثر بخشی آموزش مهارت های مدیریت استرس بر افزایش سلامت روانی دانشجویان.فصلنامه اندیشه و رفتار. دانشگاه آزاد اسلامی رودهن. دوره دوم، شماره 8 صالح پور، م.(1387)، اثر بخشی آموزش مهارت های مدیریت استرس بر مبنای مدل مک نامارا بر افزایش سلامت عمومی دانش آموزان دختر سال تخصیلی مقطع متوسطه شهرستان کاشمر. پایان نامه کارشناسی ارشد. دانشگاه علامه طباطبایی صمدی، ه.صمدی،ع.(1384). آمار و روش تحقیق. تهران: انتشارات کتلبخانه فرهنگ ضخیمی محمدی،ش. اصغر زاده حقیقی،س.(1390) بررسی ارتباط شغلی و فرسودگی در پرسنل پرستاری. مجله علمی دانشکده پرستاری و مامائی همدان. دوره دوازدهم. شماره 2. پائیز و زمستان 1390. عبدی،ه.(1373). بررسی میزان تنیدگی ناشی از محیط کار و ارتباط آن با فرسودگی شغلی پرستاران شاغل در بخش های مرقبت های ویژه بیمارستان های شهر یزد. پایان نامه (کارشناسا ارشد). دانشگاه علوم پزشکی ایران عقیلی نژاد،م و دیگران(1386) بررسی رابطه استرس شغلی،تیپ شخصیتی و رویدادهای استرس زای زندگی در ماموران راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ. مجله پژوهشی دانشکده پزشکی دوره 31 شماره 4 عنایتیان، ح (1378) بررسی نگرش های نوعی، نحوه ارزیابی وقایع فشار زا و تدابیر مقابله ای در بیماران مبتلا به فشار خون اساسی و زخم های گوارشی، پایان نامه کارشناسی ارشد روان شناسی عمومی،انستیتو روان پزشکی تهران، دانشگاه علوم پزشکی ایران فقیر پور، م.(1388). روان شناسی و آموزش خانواده( روابط همسران و فرزند پروری) رشت: انتشارات فرهنگ ایلیا فهیمی، ص.. بیرامی، م. اکبری، ا. امیری پیچاکالیی، ا. (1381)پیش بینی رضایت زناشویی بر اساس سبک های دلبستگی و مولفه های تمایز یافتگی. مجله اصول بهداشت روانی، سال 1(14)، بهار 1381. قاریان، ف.(1380) بررسی رابطه استرس روزانه و بهداشت روانی دانشجویان دختر و پسر،پایان نامه کارشناسی ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز کاکائی نصرانی، پ. (1379) تاثیر فشار روانی بر سرطان، پایان نامه کارشناسی. دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن. روان شناسی بالینی کندیس، آ. (1963). روان شناسی سلامت (بهداشت روانی) (ترجمه فرامرز مهرابی)،(1381) تهران: انتشارات طلوع دانش کوپر، کاری،ال.(1981)فشار روانی، راه های شناخت و مقابله با آن، (ترجمه م. قراچه داغی و ن. شریعت زاده) (1373)تهران: انتشارات رشد کوهپایه زاده،ج. و همکاران.(1389). بررسی میزان افسردگی شغلی و عوامل موثر بر آن در کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ایران. مجله علوم پزشکی رازی. دوره 18 شماره 90. آذر 1390 کیانی، ف. و دیگران.(1390). اثر تعامل استرس مزمن کاری و پریشانی روانی بر گزارش دهی علائم بیماری جسمی در میان کارکنان. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی اراک. دوره 15. شماره1 فروردین و اردیبهشت 90 گروسی فرشی، م.صوفیانی،ح (1385) بررسی رابطه بین ابعاد شخصیت و سلامت عمومی در دانشجویان دانشگاه تبریز، مطالعات تربیتی و روان شناسی دانشگاه فردوسی گنجی، ح.(1387) بهداشت روانی،تهران: انتشارات ارسباران محمودی، ن،(1388) بررسی عملی بودن، اعتبار یابی و هنجار یابی تست هوش معنوی در دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد زنجان، پایان نامه کارشناسی ارشد محسنی، ر. و همکاران.(1389(. ارتباط سبک زندگی با سلامت عمومی دانشجویان دانشکده های پرستاری و مامائی، پیراپزشکی، علوم پایه پزشکی،بهداشت و مدیریت توانبخشی. محمد نژاد، ف. (1392) ،اثر بخشی آموزش مدیریت استرس بر سلامت عمومی و شادکامی بانوان مراجعه کننده به مراکز مشاوره منطقه 3 تهران. پایان نامه کارشناسی ارشد مشاوره. دانشگاه آزاد تهران مرکز موسوی نسب، م. تقوی، م.(1386) تاثیر ارزیابی استرس و راهبرد های رویارویی در سلامت روان، مجله پزشکی هرمزگان، سال یازدهم. شماره اول میرزایی، ب.(1389). رابطه سبک ابراز هیجان با سلامت عمومی در دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن.طرح پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی رودهن میلانی فر،ب.(1382)بهداشت روانی،تهران: انتشارات قومس نظری، ا. (1390) اثر بخشی روش های مقابله با استرس بر سلامت روانی،مولفه های سلامت روانی (اضطراب،استرس وافسردگی) و سازگاری اجتماعی مادران دارای فرزند تالاسمی ماژور. پایان نامه کارشناسی ارشد علوم تحقیقات نعمت پور،س،شهبازیان،ح.(1385) ارتباط عوامل استرس زای ناشی از دیابت در والدین دارای کودک مبتلا به دیابت نوع یک با سلامت عمومی آنها. مجله علمی پزشکی،دوره5، شماره2 نیک خواه ، م. (1373) روشهای برخورد با استرس های زندگی ، انتشارات جوانه هاشم زاده، ا؛ اورنگي، م؛ بهره دار، م. (1379). استرس شغلي و رابطـه آن بـا سـلامت روان دركاركنان بيمارستانهاي شهر شيراز. انديشه و رفتار. 6 )2 و )55 - 62 ، 3. همتی راد، گ. سپاه منصور،م.(1387) رابطه بین استرس و حمایت اجتماعی در دانشجویان دانشگاه تهران، فصلنامه اندیشه و رفتار. دوره دوم. شماره 7 هنری لو، پ،(1372). استرس دائم،( ترجمه عباس قریب.) تهران: انتشارات درخشش هومن،ح.(1385)، تحلیل داده های چند متغیری در پژوهش رفتاری، تهران: پیک فرهنگ یوسفی کهنوج،ا. (1383). بررسی عوامل استرس زا و وضعیت سلامت عمومی در پرستاران بیمارستان های شهید صدوقی شهید رهنمود و اقشار وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد. پایان نامه دکتری Latin references Applcton P.L. ,Ellis, N.C., Minchom, P.E. , Lawson,V., Boll, V.,& jones, P.(1997). Depressive symptoms and self-concept in youth people with spina bfida. Journal of pediatric psychology,22(50, 707-22 Barnet, P.A. &Gotlib, I. H. (1989). Psychological functioning and depression. Sidtinguishing among antece deuts, concaomitants and consequences.psychological bulletin, 104 , 97-120 Balagangadaran, A and Bhagavathy, K.A, A study of personality and perceived risk factors in CHD, Paper presented in Seminar on stress and stress management, Dept.of Psychology, University of Kerala, 1997  Bourne, E.L and Ekstrand, G. Psychology, London: CBS College Pub., 1982 Buiker, H, Ekenrood, G.(1991).dynamic role of social support in the link between chronic stress and psychological distress. Journal of personality and social psychology.61,899-909 Brouling, J.A.(1992). Textbook of psychiatric and mental health nursing Churchill living ston, edinburg. London Cassidy,T.(2006). Stress, congntion and health. Routladge, London. Chonens,S & Herbert, T,B. (2003). Health psychology: psychological factor and psycal disease from the perspective of human psychoneuroimmunology. Anuual of psychology, 47,113,142. Chrousosa,editor, stress: basic Mechanisms and clinical implication. New yourk: McGraw Hill, 1995:p:772 Cooper, L.C.& Payne, R.(1978). Stress at work. John Wiley. New yourk Cooper, CL, Stress Research, issues for Eighties. New York: John Wiley, 1983 Dharmangadan B., Stress at work-A comparison of five occupations, Psychological studies, 1988, 162-69. Delonge,A. Takis, T. kompler, M. Houtman, I.(2004). Longitudinal research and the demond control- support model. Journal of occuparional health psychology.18, 282-305 Deborn witt Sherman. Nurses, stress and burnout:2004) how to care for your self when canig for patients and their families experiencing life- threating illness. American journal of nursing Eckenrode, J., Izzo, C.V., & Smith, E.G. (2007). Physical abuse and adolescent development. R. Haskins, F. Wulczyn, and M.B. Webb (editors), Child protection: Using research to improve policy and practice (pp. 226-242.). Washington, D.C.:  Brookings Institute.  Hari S. Chandran (2005) stress inventory. : http://EzineArticles .com/?expert=Dr._Hari_S._ Chandran Herbert, T. B.& cohnes, S(2006). Depression and immunity: Ameta analytic review. Psychological balltin, 113,472-480 Huffman, Karen.(2006). Living psychology.John Wiley &sons. Inc Holmes, T.H,& Rahe, R.(1967). The social Redjustment Rating Scale. J. Psychosomat. Res., 11. Ivancevich J.M and Matterson, Stress at work. Scot. Foresman, 1980.  Kim .G. Wangsuk, shine, Mi- kyong.(2004). Stress, social support, and health among manufacturing women workers. Journal personality and social psychology,65,256-278. Kindler, H.A, Personal Stress Assessment inventory, New York : Center for management effectiveness, 1981 Lazarus, Richards.& Folkman. Susan.(1984). Stress, appraisal and coping. New yourk: springer Lachman.V.D, Stress Management-A Manual for Nurses, New York: Grune and Stratton Inc, 1983. Likert.R ,Technique for measurement of attitude scales, Archieves of Psychology, New York, 1932. Lu .L.(1994). University transiton: major and monor life stressors, personality characteristics and mental health. psychological medicin, 24: 81-87 Magnavitan, industrial mass psychogenicillness: the unfashion able diagnoisis. BR Jmed psycho.2000:73:371-375 Noritok, Takashi, H. E. pidemiology of stress and health in japan; Review of current evidence and future direction. J industrial health 1999; 37:174-186 Ogden. I.(1997) Health psychology. Backinhan: open university press. Phared, E. J. (1996). Introduction to Personality, third edition, New Yourk, Harper Collins Vpu lishers, Inc. Ryff, C. D & singer, B. (1998). The contours of positive human health. Psychological Inquiry,9, 1-28 Ryff, C. D.(1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological Well- being. Journal of personality and social psychology, 57, 1069-1081 Ryff, C. D. & Keyes, C.L.M.( 1995). The structure of psychological Well- being revisited. Journal of personality and social psychology. 69, 719-727 Sarafino, E. D. (1994). Health psychology. Biopsychosocial intereocations(2nd ed) new yourk: Wiley. Sarason, I. G.( 1980). Life stress, self preoccuoation and social support. In I.G. sarason and C.D spilberger (Ed): stress and anixity, vol.7., Washington Halsted. Sarason I.G, Assessing the impact of life Changes in stress and anxiety (Ed) Sarason, IG. London: Hemisphere Pub.Co.1979 Selye,H. (1959). The stress of life, Mc Graw Hill, New yourk. Selye.H(1974). Stress without distress. Philadelpia : Lippincott. Selye, H.(1980) Guied to stress research vol.1. New yourk, Van Nostrand Reinold. Selye H.A, The stress without Distress, Philadelphia: Lippincot, 1974 Shanmugham, T.E, Abnormal Psychology, New Delhi: TMH Pub. Co.1981 Sutherland.V.J and Cooper.C.L, understanding stress: A Psychological perspective for Health professionals, London: Chapman and Hall 1990 Raylor, S. E.(1995) Health Psychology. (3rd ed). New yourk : McGraw Hill. Inc. World Health Organisation (2001). Mental health: new understanding, New Hope. The world health report. Geneva, World Health Organozation Yeybrew, Benjamin, B.(1992). The ABCs of stress.asubmarine perspective. Wolff, s.(1971). Patterns of social adjustment and disease., In: Society, stress and disease, vol.1, London: Oxford university press