صفحه محصول - پاورپوینت ال کارنتین

پاورپوینت ال کارنتین (pptx) 15 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 15 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا ال کارنتین ال کارنتین چیست؟؟ ال-کارنیتین یک اسیدآمینه غیرضروری است که نقش مهمی را در انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری ایفا می کند. منابع طبیعی حاوی ال-کارنیتین عبارتند از گوشت قرمز، ماهی و شیر. مدارک نشان می دهد که مکمل یاری روزانه  ال-کارنیتین با افزایش مقادیر درون عضلانی این اسید آمینه موجب بهبود سوخت و ساز چربی و متعاقب آن پیشبرد عملکرد ورزشی می شود. اثرات جانبی مصرف کارنیتین مصرف زیاد آن موجب شادی و سرخوشی نسبتاً کمی می‌شود که می‌تواند گهگاهی برای پیشرفت وضعیت ذهن و فکر ما مفید باشد. از دیگر اثرات جانبی کارنیتین باید گفت، اگر این ماده بیش از ۳۰۰۰ میلی گرم در روز مصرف شود، ممکن است بدن فرد، بوی ماهی بگیرد. حالت تهوع، اسهال، استفراغ و سردرد نیز در برخی افراد دیده شده‌است. مزایای دریافت ال کارنیتین مزایای قابل‌توجهی در دریافت ال کارنیتین شامل تأثیر آن بر سلامت قلب، عملکرد مغز، بدن‌سازی و کاهش وزن وجود دارد. کاهش وزن با بهبود حرکت اسیدهای چرب به میتوکندری سلول‌های شما، این امر می‌تواند سوخت‌وساز بدن از چربی بدن را افزایش دهد و به کاهش سریع وزن و چربی شما کمک کند و در نهایت به کاهش وزن کمک می‌کند. بهبود عملکرد مغز اشکال متعددی از ال-کارنیتین وجود دارد، اما برخی مطالعات نشان داده‌اند که این اسیدآمینه قادر به جلوگیری از بیماری‌های نورو دژنراتیو با کاهش میزان رسوب پلاکت بتا آمیلوئید است که می‌تواند از بیماری الزایمر و بیماری پارکینسون جلوگیری کند. بهبود سلامت قلب هنگامی که ال کارنیتین به اشکال مختلف تبدیل می‌شود، می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد و این امر از طریق کاهش سطح کلسترول و در نهایت کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری آترواسکلروزیس (تصلب شرایین) است. پیشگیری از ابتلای به بیماری دیابت در مطالعات متعددی نشان داده است که مکمل این اسیدآمینه می‌تواند حساسیت انسولین را بهبود بخشد و نشانه‌های بیماری دیابت را در فرد مبتلا به حداقل برساند.