پاورپوینت اضطراب و تعاریف (pptx) 27 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 27 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
ANXIETY
اضطراب و تعاریف
نظریه فروید برای اضطراب:مهمترین عاملی که بر اساس نظریه تحلیل روانی علت تمام بیماریهای روانی محسوب می شود اضطراب( ANXIETY) است.فروید اضطراب را درد روانی( psychic pain )نامیده است.یعنی به همان صورتی که بدن دچار زخم ،التهاب و بیماری می گردد و اولین نشانه بصورت تب ظاهر می شود اگر فرد از لحاظ روانی دچار مسئله و مشکل شود اولین نشانه آن به صورت اضطراب جلوه گر می شود.
اضطراب هم علت محسوب می شود و هم معلول.یعنی علت بسیاری از نارحتیهای روانی اضظراب است .همچنین هرگاه شخصی با یک مسئله و مشکل روانی مواجه می گردد که موجب به هم خوردن تعادل روانی وی می گردد احساس اضطراب می کند.
فروید اضطراب را به سه نوع تقسیم کرد:
1-اضطراب واقعی(reale anxitey):
هنگامی تجربه می شود که شخص با خطرات یا تهدید های بیرونی مواجه می شود.
2-اضطراب نوروتیک((neurotic anxiety:
زمانی بروز می کند که تکانه های نهاد موجب تهدید فرد در برابر قطع کنتر های من( EGO) ظهور رفتارهایی که منجربه تنبیه وی خواهند گردید می شوند.
3-اضطراب اخلاقی (moral anxiety) :
وقتی ظاهر می شود که فرد عملی بر خلاف وجدان اخلاقی یا ارزشهای اخلاقی خویش انجام داده یا حتی در نظر دارد انجام بدهد و به این دلیل احساس گناه می کند.
منبع اضطراب هر چه باشد تجربه ای بسیار دردناک است وفرد برای آنکه آنرا تجربه نکند تقریبا به هر عملی متوسل می شود که یکی از آنها مکانیزم های دفاعی است.
مکانیزم های دفاعی عبارتند از:
مانورهای روان شناختی که افراد به منظور احتراز از اضطراب بدان دست میزنند.
فروید معتقد است اضطراب بهایی است که بشر کنونی برای تمدن می پردازد.
همچون: جنگها – جزر و مد اقتصادی- تغییرات تکنولوژی- بیکاری و از دست دادن شغل- فقر و تنگدستی – کاهش روابط خانوادگی- ازدواج ناموفق و طلاق- افت معنویات – انفجار جمعیت –تعصب های اجتماعی-آلودگی هوا ومحیط- جامعه شهری و.......... .
- فشار روانی :
فشار روانی تنها ممکن است از ناکامی های مربوط به نرسیدن به هدفها و احساس تعارض ناشی شود بلکه ممکن است مربوط به رویدادهای مختلف یا رفتار کردن به طریقه های خاصی باشد.
گاهی اوقات فشارها بطور جدی تدابیر سازش فرد را مختل می کند و موجب فشار روانی مزمن می شود.
استرس ممکن است شامل:1-ناکامی 2-تعارض 3-فشار روانی خاصی شود.
استرس ممکن است به صورت: 1- تحمیل شده( imposed )مثل سربازی
2-تعیین شده( assigned )ستاره شناسی که ماهها خود را درگیر میکند 3 - انتخاب شده(chosen ) دانشمندی که برای تحقیق و پژوهش در شرایط سخت 4 - طرح شده(devised)محرومیت حسی و تجربه های آزمایشی
آسیب پذیری:احتمال بروز پاسخ ناسازگارانه در موقعیت های معین است.
* فشار روانی و آسیب پذیری تأثیر متقابل بر یکدیگر دارند.
فشار روانی زیاد و آسیب پذیری کم موجب ظهور بیماری می گردد
فشار روانی کم و آسیب پذیری زیاد احتمال بروز رفتار سازگارانه زیاد
استرس اگر خارج از سطح تحمل باشد سلامت موجود زنده را به مخاطره می اندازد
شدت فشار روانی و عوامل مربوطه به آن:
عوامل مربوط به میزان فشار روانی عبارتند از:
دوام ( duration):مصاحبه استخدامی – گذران امتحان کوتاه
شدت (severity) یک تصادف کم - از دست دادن یکی از عزیزان زیاد
قابلیت پیش بینی(predictability):----پیش بینی کردن----فشار روانی را کم می کند
پیش بینی نکردن---فشار روانی را زیاد
درجه از دست دادن کنترل(dogree of loss of control):
یکی از جنبه هایی که موجب بیشترین فشار روانی و ناراحتی در فرد می شود زمانی است که احساس کند نمی تواند هیچ نفوذ و کنترلی بر یک موقعیت خاص داشته باشد....زلزله. سیل
میزان اعتماد به نفس(level of self- confidonce):
نبود اعتماد به نفس کارایی را پایین و راه مقابله را محدود می کند
شروع یا حمله ناگهانی(suddenness of onset):
مقابله با یک سانحه ناگهانی و غیره منتظره خیلی سخت –مواجه شدن با بحران بلوغ تدریجی
موقعیت های استرس زای روانی:
سوانح –بلایای طبیعی –جنگ ها –فشار روانی زود گذر
اصول کلی واکنش های استرس:
- در سطح فیزیولوژیک
- در سطح روانشناختی
- در سطح فرهنگی –اجتماعی
- اضطراب و مکانیزم های روانی:
روانکاوان تمایل کمی به استفاده از طبق بندی تشخیصی روانی دارند.آنها به گروهی از گونه گونیهای رفتاری توجه می کنند؛اضطراب نمونه بارزی در این رابطه است.
*اضطراب حالتی بر خلاف ترس که معمولا پاسخی است به یک تهدید معلوم و شناخته شده احساس نا مشخص از تشویش و ناراحتی در پاسخ به خطر ناشناخته.
*اضطراب روانی درونی(intra psychic)است و شخص را نسبت به تهدیدی نامعلوم و مبهم گوش به زنگ و آگاه می سازد واو را وا می دارد تا بر علیه آن عملی دفاعی انجام دهد.
مکانیزم های دفاعی تدابیرهای ناخودآگاه من هستند که فرد برای مقابله با اضطراب وحفظ خویش از خطرات آن بکار می گیرد.این مکانیزم ها توسط همه افراد برای از بین بردن تهدید ها و فشارهای روانی بکار گرفته می شوند.افراد مبتلا به اختلالات روانی احتمالا این مکانیزم ها را مصرانه تر ,نومیدانه تر,با کنترل کمتر از افراد بهنجار بکار می برد وقتی مکانیزم های همزمان را بکار می برد.
سرکوبی ( repression): جلوگیری از ورود افکار- آرزوها- تکانه ها
برگشت : (Regression) بازگشت به سطح پایین تر
برون فکنی: (Prejection) نسبت دادن افکار,آرزوها و تکانه های نامطلوب واکنش سازی (reaction formation) : ابراز مبالغه آمیز افکار ,آرزوها وتکانه ها بر خلاف جهت اندیشه ها و تمایلات وانگیزه ها