پاورپوینت پاورپوینت خود مراقبتی 56 اسلاید کلیات (pptx) 57 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 57 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
خود
مراقبتی
تعریف ساده: مراقبت از خود.
انجام کارهای روزمره هر چند کوچک ولی موثر در حفظ سلامتی و شادابی برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر.
خودمراقبتی شامل اقداماتی است
آموختنی
،
آگاهانه
و
هدفمند
که هر فردی برای خود و خانواده و دیگران انجام می دهد تا
سالم
بماند.
انواع خود مراقبتی
خود مراقبتی فردی:
هدف
:
تربيت يك نفر سفير سلامت به ازاي هرخانوار است.
سفير
سلامت عضوي از اعضاي خانواده است كه حداقل 8 كلاس سواد
دارد
و به صورت داوطلبانه، مسووليت انتقال مطالب آموخته شده در حوزه سلامت و مراقبت فعال از سلامت خود و اعضاي خانواده و جامعه را بر عهده دارد.
براي
هر خانواري كه فاقد عضو واجد شرايط باشد، سفير سلامت افتخاري تربيت خواهد شد
.
(
سفير سلامت افتخاري، فردي است كه علاوه بر خانوار خود، حداكثر 5 خانوار بدون سفير سلامت را تحت پوشش قرار ميدهد).
خود مراقبتی سازمانی:
هدف
:ايجاد
محيط كار سالم
از طريق اجراي
برنامههای
ارتقای سلامت در محل کار، خلق محيط فيزيكي و فرهنگ حمايتي و تشويق شیوه زندگی سالم با همکاری کارکنان و كارفرمايان است.
خودمراقبتي اجتماعي
هدف
: توانمندسازي
جوامع مختلف براي توسعه محيطهاي سالم است. براي تحقق اين هدف،
شوراهاي شهري و روستايي و شوراياريها
ميتوانند نقش مهمي در جلب مشاركت اجتماع براي كنترل بر عوامل تعيين كننده سلامت داشته
باشند.
7
گروه های خودیار:
هدف: توسعه
روابط بين فردي مثبت، همدلي و حمایت عاطفی از طریق به اشتراک گذاشتن تجربیات، اطلاعات و راههای مقابله با مشکل مشترک با ساير افراد
عضو گروه خوديار است
. به همين منظور سفيران سلامت به صورت داوطلبانه ميتوانند براساس نياز خود يا اعضاي خانواده، عضو گروه خوديار شوند
.
8
خودمراقبتی
اجتماعی
9
مزایا و منافع برنامه ارتقاي
سلامت در میان شهروندان و روستائیان
افزایش میزان آگاهی و دانش سلامت
افزایش سلامت و رفاه جسمی و روانی
افزایش رضایت شغلی و روحیه کاري
و از همه مهمتر: اتخاذ شیوه زندگی سالم تر
10
مقاصد مناسب خود مراقبتی اجتماعی شامل موارد زیر می باشند:
به
وجود
آوردن محیط سالم بهداشتی
کمک
به تغییر رفتار در جمعیت از طریق
به
کارگیری شیوه های مناسب
درجهت تشویق، ترغیب و یا
ایجاد توانایی تغییر رفتار در
جمعیت مورد نظر .
بالا
بردن سطح آگاهی
و یا
افزایش معلومات در میان
جمعیت.
توانمند کردن جمعیت